Allgemeines

wenige Läufer können Rad fahren!

Elke, Michael und Helge sind ein Wochenende im Spreewald gewesen.
Am Sammstag sind wir Rennrad gefahren. Elke 45km / Michael und Helge 110km.
Elke ist auf ihrer Runde in ein Gewitterregen gekommen… Ihr hat es trotzdem Spaß gemacht.
Die Männer sind immerhin ein 28,7 kmh Schnitt gefahren und fast trocken geblieben…
Nach einem Saunabesuch und “auftanken” mit Hefeweizen wurden Sonntag von Elke 10km und von Michael u. Helge noch ein HM bewältigt.
Im Ziel begrüßte uns ADI vom “Kinderfernsehen”.
Ein schönes Wochenende.

Spreewald 110km
Spreewald 110km
Vor dem Lauf
Vor dem Lauf
Michael-ADI-Helge
Michael-ADI-Helge

lange laufen -Rennrad fahren - Schwimmen macht Spaß..!

Ein Kommentar

  • laufgruppe-lvb

    Hailo ihr „Rennradler“
    Fahrrad fahren kann wirklich jeder, aber Rennrad – da besteht schon ein großer Unterschied zum normalen Ausflug früh morgens mit dem Rard zum Bäcker …
    Wir Läufer der Laufgruppe rennen ja auch zügig und gehen nicht spazieren 🙂

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