20. Südraum-Marathon
14.09.2019 - der Tag großer Ereignisse und Jubiläen. Bernhard Müller feiert heute seinen 75. Geburtstag und erwartet uns Südraumläufer am Abend zum Geburtstagsumtrunk gemeinsam mit der Laufgruppe im Sportpark auf dem Rabenberg. Helge Hallmann bestreitet als Einziger…
19. Beuchaer-Triathlon-Day
Während die LVB-Laufgruppe 2016 gar keine Staffel im Wettbewerb hatte und 2015 Helge und Hendrik nur mit einem „Zukauf“ als Team „Wadenkrampf Fockeberg“ an den Start gegangen sind, hatte sich Hendrik als diesjähriger Team-Organisator bei der Namensgebung…
Bericht über den 22. 50 km Lauf am Auensee oder ein fast 75-jähriger läuft seinen Ultramarathon über 50 km am 20.August 2016
Dieser Laufbericht wird sicher nicht so lang wie über 100 km von Andreas Gehlhaar, aber er soll einen Eindruck hinterlassen, wie man auch mit Vision und Willen im Alter einiges leisten kann. Anlass für diesen Lauf war…
Marathon am Mount Focke im Mai 2016
Den Fockeberg für die Rennsteiglaufvorbereitung mal länger unter die Füße zu nehmen, das hatte ich in früheren Jahren schon mal gemacht. Zehn mal ist dabei das Maximum, was für eine Trainingseinheit im Lauftagebuch steht. Dass da auch…
Laufbericht vom 14. Spreewald-Marathon
Hallo ihr Läufer-Innen der LVB, eigentlich sollte ja mein Lauffrühjahr so richtig Energie-geladen losgehen. Im Februar brachte ich es im Training bereits auf stolze 22 km und fühlte mich noch relativ gut dabei. (So weit war ich bis…
33. WIEN-MARATHON 2016
Vorgeschichte und Anreise „Nächstes Jahr machen wir Wien“, das war die spontane Ansage von Helge nach dem gemeinsamen Zieleinlauf im vergangenen Jahr in Hamburg, der Marathon-Premiere von Simone. Ende 2015 waren mit der Meldung von uns vier…
47. Göltzschtal-Marathon 2016
Mein Plan war ursprünglich ein anderer, nämlich mit einer Abordnung der LVB-Laufgruppe nach Wien zu fahren und dort ein verlängertes Wochenende mit integriertem Marathon zu verbringen. Dann gab es Kuddelmuddel mit meiner ambulanten Reha. Spielen ausgefallene Tage…
Winter-Marathon 2016
Laufberichte zu erstellen macht eigentlich nur wirklich dann richtig Spaß, wenn es auch gut gelaufen ist. Aber es gibt nun mal auch die andere Seite der Medaille. Und die hat wohl fast jeder Läufer schon mal kennen…
35. Kienberglauf des SV 08
Dass der in Oehrenstock stattfindende Kienberglauf fünf Jahre vor dem Hamburg-Marathon aus der Taufe gehoben wurde und 2015 ein Jubiläumslauf ansteht, das war mir bis dato nicht bekannt. Es sollte aber ein Grund mehr sein auch hier…
100 km Biel 2015
Die Idee, mich nach nunmehr 22-jähriger Abstinenz von so einem langen Kanten wieder mal einer derartigen Herausforderung zu stellen, kam mir das erste Mal nach dem läuferisch sehr runden Jahr 2014. Für ein derartiges Vorhaben die Trainingsvorbereitung…
HAMBURG-MARATHON 2015
Der jährliche Frühjahrsmarathon mit Fotoapparat und einem dazu verfassten Erlebnisbericht, so wie in den letzten Jahren Tradition, stellte sich 2015 für mich zunächst als nicht so einfach zu lösendes Problem dar. [vc_row][vc_column width=“1/1″][vc_column_text] Wir hatten zwar als…
1. Platz von Ute Höhler beim Darß Marathon
Ute Höhler lief beim 9. Dars Marathon in ihrer Altersklasse auf den 1. Platz. … ich hoffe wir bekommen noch ein paar Bilder … Gratulation!
persönliche Erfolge
Bitte hier alle Diskussionsgegenstände zu Euren persönlichen Erfolge! Gruß Euer Hendrik
