In diesem Jahr nutzten wir das dritte Septemberwochenende zur Vorbereitung der Herbstwettk\u00e4mpfe auf der Sportanlage Rabenberg im Erzgebirge. F\u00fcr unsere Sportgruppe war es der erste Besuch im Sportpark und wir wurden nicht entt\u00e4uscht.<\/p>\n
Reisten die meisten von uns mit dem Auto an, starteten Ute und Andreas gleich in Leipzig mit dem Fahrrad und erreichten nach fast 10 Stunden (einschlie\u00dflich Pausen) das Ziel.<\/p>\n
Am Samstag liefen wir zu Hochtouren auf. Es standen eine Laufeinheit, ein Workout mit Elke, der Kraftraum, Tischtennis, Sauna, Schwimmbad und zum Abschluss Bowling auf dem Plan.
\nGest\u00e4rkt durch das reichliche Speiseangebot der K\u00fcche konnten wir den Tag gut absolvieren.
\nDas Wochenende schlossen wir am Sonntag mit einer Wanderung nach Tschechien ab, bei der auch unsere Pilzsucher auf ihre Kosten kamen. Nachdem wir uns im \u201eRoten Fuchs\u201c ausgiebig gest\u00e4rkt hatten und uns ein Einheimischer eine Abk\u00fcrzung f\u00fcr den R\u00fcckweg ans Herz legte, endete der vorgeschlagene Weg mitten im Wald, direkt an der Grenze. Nur durch den beherzten Einsatz von Wolfgang fanden wir wieder auf den richtigen Pfad und mussten nur noch unsere bummeligen Pilzsucher mit einsammeln.<\/p>\n
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Am Ende des Trainingslagers waren sich alle einig: Es soll eine Wiederholung geben!<\/p>\n
Liebe Gr\u00fc\u00dfe Eure Ines<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
In diesem Jahr nutzten wir das dritte Septemberwochenende zur Vorbereitung der Herbstwettk\u00e4mpfe auf der Sportanlage Rabenberg im Erzgebirge. F\u00fcr unsere Sportgruppe war es der erste Besuch im Sportpark und wir wurden nicht entt\u00e4uscht. Reisten die meisten von uns mit dem Auto an, starteten Ute und Andreas gleich in Leipzig mit dem Fahrrad und erreichten nach fast 10 Stunden (einschlie\u00dflich Pausen) das Ziel. Am Samstag liefen wir zu Hochtouren auf. Es standen eine Laufeinheit, ein Workout mit Elke, der Kraftraum, Tischtennis, Sauna, Schwimmbad und zum Abschluss Bowling auf dem Plan. Gest\u00e4rkt durch das reichliche Speiseangebot der K\u00fcche konnten wir den Tag gut absolvieren. Das Wochenende schlossen wir am Sonntag mit einer Wanderung nach Tschechien ab, bei der auch unsere Pilzsucher auf ihre Kosten kamen. Nachdem wir uns im \u201eRoten Fuchs\u201c ausgiebig gest\u00e4rkt hatten und uns ein Einheimischer eine Abk\u00fcrzung f\u00fcr den R\u00fcckweg ans Herz legte, endete der vorgeschlagene Weg mitten im Wald, direkt an der Grenze. Nur durch den beherzten Einsatz von Wolfgang fanden wir wieder auf den richtigen Pfad und mussten nur noch unsere bummeligen Pilzsucher mit einsammeln. [ngg_images source=“galleries“ container_ids=“34″ display_type=“photocrati-nextgen_basic_thumbnails“ override_thumbnail_settings=“0″ thumbnail_width=“160″ thumbnail_height=“120″ thumbnail_crop=“1″ images_per_page=“10″ number_of_columns=“0″ ajax_pagination=“0″ show_all_in_lightbox=“0″ use_imagebrowser_effect=“0″ show_slideshow_link=“1″ slideshow_link_text=“[Zeige eine Slideshow]“ order_by=“sortorder“ order_direction=“ASC“ returns=“included“ maximum_entity_count=“500″] [gap] Am Ende des Trainingslagers waren sich alle einig: Es soll eine Wiederholung geben! Liebe Gr\u00fc\u00dfe Eure Ines<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":7071,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[93,119,106],"tags":[96,113,112],"class_list":["post-7060","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemeines","category-lvb_intern","category-sonstiges","tag-entspannung","tag-laufverein","tag-reise"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7060","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7060"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7060\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7071"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7060"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7060"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7060"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}