{"id":5248,"date":"2016-02-25T09:26:06","date_gmt":"2016-02-25T08:26:06","guid":{"rendered":"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/?p=5248"},"modified":"2016-02-25T09:26:58","modified_gmt":"2016-02-25T08:26:58","slug":"rund-um-halle-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/rund-um-halle-2016\/","title":{"rendered":"Rund um Halle 2016"},"content":{"rendered":"<h6>(\u201eEiner kommt immer durch\u2026\u201c)<\/h6>\n<p>Ich k\u00f6nnte jetzt in Anlehnung an Andreas` Bericht vom Wintermarathon schreiben: Einen Laufbericht zu schreiben ohne selbst gelaufen zu sein geht gar nicht. Aber erstens wurde ich dazu quasi wieder mal verdonnert, und zweitens war der Tag auch f\u00fcr mich sehr unterhaltsam. Auf jeden Fall bin ich nach der Ankunft in M\u00f6tzlich die Jahre zuvor noch nie so entspannt gewesen. Im Vorfeld hatten zwar einige auch fr\u00fcher schon dabei gewesene L\u00e4uferInnen ein gewisses Interesse bekundet, letztlich standen aber nur 5 wirklich harte Burschen am Start im Ortsteil M\u00f6tzlich. Man k\u00f6nnte auch sagen: klein aber fein, womit nicht das Dorf sondern der Teilnehmerkreis gemeint ist. Ich hatte ja zun\u00e4chst die Idee gehabt, eine Stunde eher auf die Strecke zu gehen und mich dann walkend\/joggend vorw\u00e4rts zu bem\u00fchen bis mich irgendwann der Express \u00fcberholen w\u00fcrde, aber manchmal muss man Pl\u00e4ne auch kurzfristig korrigieren, auch wenn es schwer f\u00e4llt. Oder wie Reinhold Messner einmal sagte: Gr\u00f6\u00dfe im Bergsteigen zeigt sich, wenn man in der Lage ist, 100 m unterhalb eines 8000er Gipfels zu sagen, ich breche ab, weil es die Bedingungen einfach nicht hergeben. Naja so \u00e4hnlich f\u00fchlte ich mich nach bisher 8 Halle-Umrundungen. Heute standen neben Ulf Biermann, Jonny Kuscher und Uwe Wirsing immerhin noch 2 waschechte Hallenser am Start, die es heute wissen wollten und die ganze Runde fest im Visier hatten: Wolfgang mit Sohn Lukas, beide voriges Jahr auch schon bis km 45 mitgelaufen und mit der Aufgabe, die Familienehre zu retten. Bei f\u00fcr den Termin Anfang Februar traumhaften Bedingungen ging die Truppe p\u00fcnktlich um 8:30 Uhr auf die Strecke. Ich hatte mich f\u00fcr eine Fahrradbegleitung entschieden, und das war im Nachhinein betrachtet genau die richtige Entscheidung. Nebenbei konnte ich so auch (fast) alles fotografisch dokumentieren. Dass am Ende ausgerechnet ich als Radfahrer Probleme bekam, war dann leider der Technik bzw. h\u00f6herer Gewalt geschuldet.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5253\" aria-describedby=\"caption-attachment-5253\" style=\"width: 573px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_01.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5253\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5253 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_01.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_01\" width=\"573\" height=\"433\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_01.jpg 573w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_01-300x227.jpg 300w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_01-45x35.jpg 45w\" data-sizes=\"(max-width: 573px) 100vw, 573px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 573px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 573\/433;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5253\" class=\"wp-caption-text\">Lukas, Wolfgang, Ulf, Jonny, Uwe am Start vor der Kirche M\u00f6tzlich<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vom Start weg wurde nicht gebummelt. Da griff der alte Spruch wieder: Wir sind ja nicht zum Vergn\u00fcgen hier. Im Vergleich zu den Vorjahren waren die Jungs deutlich schneller unterwegs. Alle in Topform?! Die 12 km bis zur Saalef\u00e4hre vergingen trotz einiger Schikanen wie quer liegender B\u00e4ume wie im Flug. Andere Schikanen wie Schnee und Eis, Schlamm, Regen, Wind: alles Fehlanzeige. Familie Sch\u00f6nfelder schaffte es unter diesen Umst\u00e4nden gerade so, p\u00fcnktlich am anderen Ufer die Verpflegung aufzubauen. Wir waren einfach zu zeitig da.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5255\" aria-describedby=\"caption-attachment-5255\" style=\"width: 577px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_02.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5255\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5255 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_02.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_02\" width=\"577\" height=\"433\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_02.jpg 577w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_02-300x225.jpg 300w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_02-45x35.jpg 45w\" data-sizes=\"(max-width: 577px) 100vw, 577px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 577px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 577\/433;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5255\" class=\"wp-caption-text\">Auf dem Saaleuferweg nach 10 km<\/figcaption><\/figure>\n<p>J\u00fcrgen komplettierte wie im Vorjahr das Lauf-Team an dieser Stelle, so dass jetzt ein Six-Pack den Anstieg aus dem Saaletal in Angriff nahm. Kurzzeitig konnte ich nicht folgen. Bei einem Anstieg von gesch\u00e4tzten 20 % geht es zu Fu\u00df leichter als mit dem Fahrrad. Auch als ich oben ankam und die Jungs schon 200 m voraus waren, konnte ich meinen R\u00fcckstand nicht wirklich verringern. Der aufgeweichte Wiesenweg brachte mich jetzt richtig ins Schwitzen. Am Ortseingang D\u00f6lau begr\u00fc\u00dfte uns der Kletterfelsen \u201eSteinerne Jungfrau\u201c, nun ja wenn sonst schon keine Frauen heute dabei waren. Dann w\u00e4re ich wahrscheinlich mit noch gr\u00f6\u00dferer Begeisterung hinterhergefahren bzw. h\u00e4tte gar nicht erst abrei\u00dfen lassen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5257\" aria-describedby=\"caption-attachment-5257\" style=\"width: 529px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_03.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5257\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5257 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_03.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_03\" width=\"529\" height=\"395\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_03.jpg 529w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_03-300x224.jpg 300w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_03-45x35.jpg 45w\" data-sizes=\"(max-width: 529px) 100vw, 529px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 529px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 529\/395;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5257\" class=\"wp-caption-text\">Kurze Schiffspassage \u00fcber die diesmal ruhige und nicht zugefrorene Saale<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_5258\" aria-describedby=\"caption-attachment-5258\" style=\"width: 531px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_04.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5258\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5258 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_04.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_04\" width=\"531\" height=\"395\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_04.jpg 531w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_04-300x223.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 531px) 100vw, 531px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 531px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 531\/395;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5258\" class=\"wp-caption-text\">Die Helden des Tages bei km 20 am Granauer Berg O-Ton Jonny: Welcher Berg??<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ausgangs der D\u00f6lauer Heide, wo sonst immer eine kurze Pause eingelegt wurde, hatte keiner Lust stehen zu bleiben. Die Truppe scharrte heute wirklich gewaltig mit den Hufen. Oder hatten die etwa schon wieder Hunger, denn der zweite Verpflegungspunkt war nicht mehr weit. Vorbei am Neust\u00e4dter Steinbruch und den Angersdorfer Teichen ging es weiter Richtung Angersdorf, wo Inge schon ihre leckeren Muffins aufgetischt hatte. Fast gemeinsam kamen wir hier an, und es war noch nicht um 11. Alles im gr\u00fcnen Bereich und fast die H\u00e4lfte geschafft.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5259\" aria-describedby=\"caption-attachment-5259\" style=\"width: 573px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_05.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5259\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5259 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_05.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_05\" width=\"573\" height=\"455\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_05.jpg 573w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_05-300x238.jpg 300w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_05-45x35.jpg 45w\" data-sizes=\"(max-width: 573px) 100vw, 573px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 573px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 573\/455;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5259\" class=\"wp-caption-text\">Verpflegung, die zweite in Angersdorf<\/figcaption><\/figure>\n<p>Es gab jetzt wie jedes Jahr die spannende Frage, in welchem Zustand sich die Saaleaue pr\u00e4sentieren w\u00fcrde. Am spannendsten war die Frage f\u00fcr mich, denn als L\u00e4ufer kommt man ja auch durch Schlamm und aufgeweichte Wiesen zumal so austrainierte Marathonexperten wie sie hier und heute am Start waren. Als relativ untrainierter und gerade aus dem Winterschlaf erwachter Radsportler bleibt man da einfach nur stecken. Ich wollte es probieren, aber gleich die ersten Meter lie\u00dfen mich resignieren. Das waren so tiefe, von Pferden noch zus\u00e4tzlich durchgequirlte Schlamml\u00f6cher, dass ich die Umweg-Variante auf der Stra\u00dfe au\u00dfen herum vorzog. An der R\u00f6pziger Br\u00fccke bei km 30 angekommen sah ich auch schon die gelben Jacken der L\u00e4ufer heranst\u00fcrmen. Anscheinend waren es doch nur die ersten Meter gewesen, die so schlammig waren, denn an den Laufschuhen waren keine Dreckspuren zu sehen. Inge stand mit ihrem Essen auf R\u00e4dern wieder bereit, und die Jungs griffen ordentlich zu, denn 20 km standen noch bevor. Aber was war das heute f\u00fcr ein Tag? Sonne satt und 10\u00b0C am 07. Februar. Fr\u00fcher als es noch Winter gab, war die Saale zugefroren, und wir bibberten bei -15\u00b0C.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5261\" aria-describedby=\"caption-attachment-5261\" style=\"width: 583px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_06.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5261\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5261 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_06.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_06\" width=\"583\" height=\"349\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_06.jpg 583w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_06-300x180.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 583px) 100vw, 583px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 583px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 583\/349;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5261\" class=\"wp-caption-text\">Auf der R\u00f6pziger Br\u00fccke bei km 30<\/figcaption><\/figure>\n<p>Auch das n\u00e4chste St\u00fcck entlang der Saale bzw. Wei\u00dfen Elster lie\u00df ich die Jungs allein und zog die Stra\u00dfe vor. In Ammendorf traf man sich wieder, und hier war ich mir sicher, dass alle 5 heute die ganze Runde schaffen w\u00fcrden. Bei dem Trio vom Leipziger Laufseminar stellte sich die Frage eh nicht, aber da gab es ja noch einen Wackelkandidaten\u2026? Was folgte war dann aber eher meine Leidenstour. In Ammendorf war pl\u00f6tzlich doch eine Frau am Start, aber eine ungebetene: die Defekthexe. Mein Hinterrad war platt, aber ich hatte vorgesorgt und einen Ersatzschlauch mit. Der Wechsel dauerte nicht lange. Das Problem war die Mini-Luftpumpe, mit der es ewig dauerte, bis ich einen ordentlichen Luftdruck auf dem Reifen hatte. Die L\u00e4ufer waren weg. Mir tat auch keiner den Gefallen und schw\u00e4chelte etwa. Die liefen heute wie geschmiert. Ja in Osendorf bei der vierten Verpflegung waren sie wieder zu zeitig. Sibylle war noch gar nicht da. Es dauerte nur 2 Minuten bis sie kam und die Hallorenkugeln auspackte. Die sind bei diesem Lauf gewisserma\u00dfen Kult. J\u00fcrgen war hier mit seiner Tagesleistung zufrieden und beendete seinen Lauf. Die anderen gingen gest\u00e4rkt die restlichen 13 km an.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5262\" aria-describedby=\"caption-attachment-5262\" style=\"width: 575px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_07.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5262\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5262 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_07.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_07\" width=\"575\" height=\"395\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_07.jpg 575w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_07-300x206.jpg 300w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_07-95x64.jpg 95w\" data-sizes=\"(max-width: 575px) 100vw, 575px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 575px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 575\/395;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5262\" class=\"wp-caption-text\">Uwe, Jonny, Ulf auf weichem Gel\u00e4uf bei km 39 am Reidebach<\/figcaption><\/figure>\n<p>Ich hatte mir nun einen entspannten Ausklang der Halle-Umrundung vorgestellt, doch es sollte anders kommen. So ziemlich genau bei km 40 hauchte mein Hinterrad zum zweiten Mal am heutigen Tag seine Luft aus. Ich hatte zwar bei der ersten Panne den Reifen von innen auf etwaige Splitter abgetastet, aber entweder hatte ich doch etwas \u00fcbersehen, oder hier hatte jemand Glasscherben ausgestreut. Ich bekam das F\u00fchrungstrio deshalb nur noch einmal bei der letzten Verpflegung zu Gesicht. An Wolfgang und Lukas k\u00e4mpfte ich mich immer wieder heran, dann war mein Reifen wieder platt. Kurzer Stopp, aufpumpen mit der Zwergenpumpe, ran hecheln. Das wiederholte sich jeden Kilometer, also f\u00fcnfmal. Dann war der letzte Verpflegungspunkt in Reideburg erreicht. Zwar war Wolfgang hier nicht mehr wirklich frisch, aber ein Aufgeben stand nicht zur Diskussion, was mich zu dem Ausspruch verleitete: EIN Ullrich kommt immer durch. F\u00fcr mich waren hier die Messen gelesen. Ich packte konsterniert mein Rad in Katrins Auto und lie\u00df mich ins Ziel chauffieren. Dort lie\u00dfen die Herren auch nicht lange auf sich warten. Ulf, Uwe und Jonny kamen locker und leichtf\u00fc\u00dfig in M\u00f6tzlich an. Ich zu Uwe: Bist Du heute wirklich 50 km gelaufen? Und er: Waren das wirklich 6 Stunden? Beide Fragen sind mit \u201eja\u201c zu beantworten. Die Zeit ist einfach wahnsinnig schnell vergangen. Auch Wolfgang und Lukas kamen kurze Zeit sp\u00e4ter an. Beide nicht ganz so frisch, beide mit der l\u00e4ngsten Strecke in den Beinen, die sie jemals gelaufen sind. Und zu Lukas muss man sagen: Es gibt nicht viele 25-j\u00e4hrige, die solche Strecken laufen. Ultra ist ja eher eine Seniorendom\u00e4ne. Und ich musste meinen Spruch noch korrigieren, denn da kamen ZWEI Ullrichs ins Ziel. Ich werde mein Fahrrad jetzt erstmal mindestens eine Woche mit Ignoranz strafen.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5263\" aria-describedby=\"caption-attachment-5263\" style=\"width: 583px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_08.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5263\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5263 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_08.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_08\" width=\"583\" height=\"273\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_08.jpg 583w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_08-300x140.jpg 300w\" data-sizes=\"(max-width: 583px) 100vw, 583px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 583px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 583\/273;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5263\" class=\"wp-caption-text\">Sind die jetzt wirklich 50 km gelaufen?<\/figcaption><\/figure>\n<figure id=\"attachment_5264\" aria-describedby=\"caption-attachment-5264\" style=\"width: 571px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_09.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5264\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5264 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_09.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_09\" width=\"571\" height=\"433\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_09.jpg 571w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_09-300x227.jpg 300w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_09-45x35.jpg 45w\" data-sizes=\"(max-width: 571px) 100vw, 571px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 571px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 571\/433;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5264\" class=\"wp-caption-text\">6 Stunden (brutto) auf den Beinen, um von M\u00f6tzlich nach M\u00f6tzlich zu laufen<\/figcaption><\/figure>\n<p>Pardon an dieser Stelle derselbe Satz wie voriges Jahr, aber er trifft einfach zu: Das war ein Supertag und DANKE an unser Verpflegungskomitee. Ihr seid f\u00fcr n\u00e4chstes Jahr wieder qualifiziert. Die L\u00e4ufer nat\u00fcrlich auch. Und wenn jeder der Vollumrunder einen weiteren L\u00e4ufer mitbringt, sind wir bei der zehnten Halle-Umrundung zu zehnt.<\/p>\n<figure id=\"attachment_5265\" aria-describedby=\"caption-attachment-5265\" style=\"width: 543px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_10.jpg\" rel=\"attachment wp-att-5265\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-5265 size-full lazyload\" data-src=\"http:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_10.jpg\" alt=\"Rund_um_Halle_2016_10\" width=\"543\" height=\"561\" data-srcset=\"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_10.jpg 543w, https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2016\/02\/Rund_um_Halle_2016_10-290x300.jpg 290w\" data-sizes=\"(max-width: 543px) 100vw, 543px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 543px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 543\/561;\" \/><\/a><figcaption id=\"caption-attachment-5265\" class=\"wp-caption-text\">Die Halle-Umrunder 2016<\/figcaption><\/figure>\n<p>Bericht und Radfahrer (bis km 45) Dieter Ullrich (SG LVB Leipzig)<\/p>\n<p>08.02.2016<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(\u201eEiner kommt immer durch\u2026\u201c) Ich k\u00f6nnte jetzt in Anlehnung an Andreas` Bericht vom Wintermarathon schreiben: Einen Laufbericht zu schreiben ohne selbst gelaufen zu sein geht gar nicht. Aber erstens wurde ich dazu quasi wieder mal verdonnert, und zweitens war der Tag auch f\u00fcr mich sehr unterhaltsam. Auf jeden Fall bin ich nach der Ankunft in M\u00f6tzlich die Jahre zuvor noch nie so entspannt gewesen. Im Vorfeld hatten zwar einige auch fr\u00fcher schon dabei gewesene L\u00e4uferInnen ein gewisses Interesse bekundet, letztlich standen aber nur 5 wirklich harte Burschen am Start im Ortsteil M\u00f6tzlich. Man k\u00f6nnte auch sagen: klein aber fein, womit nicht das Dorf sondern der Teilnehmerkreis gemeint ist. Ich hatte ja zun\u00e4chst die Idee gehabt, eine Stunde eher auf die Strecke zu gehen und mich dann walkend\/joggend vorw\u00e4rts zu bem\u00fchen bis mich irgendwann der Express \u00fcberholen w\u00fcrde, aber manchmal muss man Pl\u00e4ne auch kurzfristig korrigieren, auch wenn es schwer f\u00e4llt. Oder wie Reinhold Messner einmal sagte: Gr\u00f6\u00dfe im Bergsteigen zeigt sich, wenn man in der Lage ist, 100 m unterhalb eines 8000er Gipfels zu sagen, ich breche ab, weil es die Bedingungen einfach nicht hergeben. Naja so \u00e4hnlich f\u00fchlte ich mich nach bisher 8 Halle-Umrundungen. Heute standen neben Ulf Biermann, Jonny Kuscher und Uwe Wirsing immerhin noch 2 waschechte Hallenser am Start, die es heute wissen wollten und die ganze Runde fest im Visier hatten: Wolfgang mit Sohn Lukas, beide voriges Jahr auch schon bis km 45 mitgelaufen und mit der Aufgabe, die Familienehre zu retten. Bei f\u00fcr den Termin Anfang Februar traumhaften Bedingungen ging die Truppe p\u00fcnktlich um 8:30 Uhr auf die Strecke. Ich hatte mich f\u00fcr eine Fahrradbegleitung entschieden, und das war im Nachhinein betrachtet genau die richtige Entscheidung. Nebenbei konnte ich so auch (fast) alles fotografisch dokumentieren. Dass am Ende ausgerechnet ich als Radfahrer Probleme bekam, war dann leider der Technik bzw. h\u00f6herer Gewalt geschuldet. Vom Start weg wurde nicht gebummelt. Da griff der alte Spruch wieder: Wir sind ja nicht zum Vergn\u00fcgen hier. Im Vergleich zu den Vorjahren waren die Jungs deutlich schneller unterwegs. Alle in Topform?! Die 12 km bis zur Saalef\u00e4hre vergingen trotz einiger Schikanen wie quer liegender B\u00e4ume wie im Flug. Andere Schikanen wie Schnee und Eis, Schlamm, Regen, Wind: alles Fehlanzeige. Familie Sch\u00f6nfelder schaffte es unter diesen Umst\u00e4nden gerade so, p\u00fcnktlich am anderen Ufer die Verpflegung aufzubauen. Wir waren einfach zu zeitig da. J\u00fcrgen komplettierte wie im Vorjahr das Lauf-Team an dieser Stelle, so dass jetzt ein Six-Pack den Anstieg aus dem Saaletal in Angriff nahm. Kurzzeitig konnte ich nicht folgen. Bei einem Anstieg von gesch\u00e4tzten 20 % geht es zu Fu\u00df leichter als mit dem Fahrrad. Auch als ich oben ankam und die Jungs schon 200 m voraus waren, konnte ich meinen R\u00fcckstand nicht wirklich verringern. Der aufgeweichte Wiesenweg brachte mich jetzt richtig ins Schwitzen. Am Ortseingang D\u00f6lau begr\u00fc\u00dfte uns der Kletterfelsen \u201eSteinerne Jungfrau\u201c, nun ja wenn sonst schon keine Frauen heute dabei waren. Dann w\u00e4re ich wahrscheinlich mit noch gr\u00f6\u00dferer Begeisterung hinterhergefahren bzw. h\u00e4tte gar nicht erst abrei\u00dfen lassen. Ausgangs der D\u00f6lauer Heide, wo sonst immer eine kurze Pause eingelegt wurde, hatte keiner Lust stehen zu bleiben. Die Truppe scharrte heute wirklich gewaltig mit den Hufen. Oder hatten die etwa schon wieder Hunger, denn der zweite Verpflegungspunkt war nicht mehr weit. Vorbei am Neust\u00e4dter Steinbruch und den Angersdorfer Teichen ging es weiter Richtung Angersdorf, wo Inge schon ihre leckeren Muffins aufgetischt hatte. Fast gemeinsam kamen wir hier an, und es war noch nicht um 11. Alles im gr\u00fcnen Bereich und fast die H\u00e4lfte geschafft. Es gab jetzt wie jedes Jahr die spannende Frage, in welchem Zustand sich die Saaleaue pr\u00e4sentieren w\u00fcrde. Am spannendsten war die Frage f\u00fcr mich, denn als L\u00e4ufer kommt man ja auch durch Schlamm und aufgeweichte Wiesen zumal so austrainierte Marathonexperten wie sie hier und heute am Start waren. Als relativ untrainierter und gerade aus dem Winterschlaf erwachter Radsportler bleibt man da einfach nur stecken. Ich wollte es probieren, aber gleich die ersten Meter lie\u00dfen mich resignieren. Das waren so tiefe, von Pferden noch zus\u00e4tzlich durchgequirlte Schlamml\u00f6cher, dass ich die Umweg-Variante auf der Stra\u00dfe au\u00dfen herum vorzog. An der R\u00f6pziger Br\u00fccke bei km 30 angekommen sah ich auch schon die gelben Jacken der L\u00e4ufer heranst\u00fcrmen. Anscheinend waren es doch nur die ersten Meter gewesen, die so schlammig waren, denn an den Laufschuhen waren keine Dreckspuren zu sehen. Inge stand mit ihrem Essen auf R\u00e4dern wieder bereit, und die Jungs griffen ordentlich zu, denn 20 km standen noch bevor. Aber was war das heute f\u00fcr ein Tag? Sonne satt und 10\u00b0C am 07. Februar. Fr\u00fcher als es noch Winter gab, war die Saale zugefroren, und wir bibberten bei -15\u00b0C. Auch das n\u00e4chste St\u00fcck entlang der Saale bzw. Wei\u00dfen Elster lie\u00df ich die Jungs allein und zog die Stra\u00dfe vor. In Ammendorf traf man sich wieder, und hier war ich mir sicher, dass alle 5 heute die ganze Runde schaffen w\u00fcrden. Bei dem Trio vom Leipziger Laufseminar stellte sich die Frage eh nicht, aber da gab es ja noch einen Wackelkandidaten\u2026? Was folgte war dann aber eher meine Leidenstour. In Ammendorf war pl\u00f6tzlich doch eine Frau am Start, aber eine ungebetene: die Defekthexe. Mein Hinterrad war platt, aber ich hatte vorgesorgt und einen Ersatzschlauch mit. Der Wechsel dauerte nicht lange. Das Problem war die Mini-Luftpumpe, mit der es ewig dauerte, bis ich einen ordentlichen Luftdruck auf dem Reifen hatte. Die L\u00e4ufer waren weg. Mir tat auch keiner den Gefallen und schw\u00e4chelte etwa. Die liefen heute wie geschmiert. Ja in Osendorf bei der vierten Verpflegung waren sie wieder zu zeitig. Sibylle war noch gar nicht da. Es dauerte nur 2 Minuten bis sie kam und die Hallorenkugeln auspackte. Die sind bei diesem Lauf gewisserma\u00dfen Kult. J\u00fcrgen war hier mit seiner Tagesleistung zufrieden und beendete seinen Lauf. Die anderen gingen gest\u00e4rkt die restlichen 13 km an. Ich hatte mir nun einen entspannten Ausklang der Halle-Umrundung vorgestellt, doch es sollte anders kommen. So ziemlich genau bei km 40 hauchte mein Hinterrad zum zweiten Mal am heutigen Tag seine Luft aus. Ich hatte zwar bei der ersten Panne den Reifen von innen auf etwaige Splitter abgetastet, aber entweder hatte ich doch etwas \u00fcbersehen, oder hier hatte jemand Glasscherben ausgestreut. Ich bekam das F\u00fchrungstrio deshalb nur noch einmal bei der letzten Verpflegung zu Gesicht. An Wolfgang und Lukas k\u00e4mpfte ich mich immer wieder heran, dann war mein Reifen wieder platt. Kurzer Stopp, aufpumpen mit der Zwergenpumpe, ran hecheln. Das wiederholte sich jeden Kilometer, also f\u00fcnfmal. Dann war der letzte Verpflegungspunkt in Reideburg erreicht. Zwar war Wolfgang hier nicht mehr wirklich frisch, aber ein Aufgeben stand nicht zur Diskussion, was mich zu dem Ausspruch verleitete: EIN Ullrich kommt immer durch. F\u00fcr mich waren hier die Messen gelesen. Ich packte konsterniert mein Rad in Katrins Auto und lie\u00df mich ins Ziel chauffieren. Dort lie\u00dfen die Herren auch nicht lange auf sich warten. Ulf, Uwe und Jonny kamen locker und leichtf\u00fc\u00dfig in M\u00f6tzlich an. Ich zu Uwe: Bist Du heute wirklich 50 km gelaufen? Und er: Waren das wirklich 6 Stunden? Beide Fragen sind mit \u201eja\u201c zu beantworten. Die Zeit ist einfach wahnsinnig schnell vergangen. Auch Wolfgang und Lukas kamen kurze Zeit sp\u00e4ter an. Beide nicht ganz so frisch, beide mit der l\u00e4ngsten Strecke in den Beinen, die sie jemals gelaufen sind. Und zu Lukas muss man sagen: Es gibt nicht viele 25-j\u00e4hrige, die solche Strecken laufen. Ultra ist ja eher eine Seniorendom\u00e4ne. Und ich musste meinen Spruch noch korrigieren, denn da kamen ZWEI Ullrichs ins Ziel. Ich werde mein Fahrrad jetzt erstmal mindestens eine Woche mit Ignoranz strafen. Pardon an dieser Stelle derselbe Satz wie voriges Jahr, aber er trifft einfach zu: Das war ein Supertag und DANKE an unser Verpflegungskomitee. Ihr seid f\u00fcr n\u00e4chstes Jahr wieder qualifiziert. Die L\u00e4ufer nat\u00fcrlich auch. Und wenn jeder der Vollumrunder einen weiteren L\u00e4ufer mitbringt, sind wir bei der zehnten Halle-Umrundung zu zehnt. Bericht und Radfahrer (bis km 45) Dieter Ullrich (SG LVB Leipzig) 08.02.2016 &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5258,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"footnotes":""},"categories":[93,106,107],"tags":[97],"class_list":["post-5248","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemeines","category-sonstiges","category-traning","tag-umrundungen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5248","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5248"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5248\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5258"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5248"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5248"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/laufgruppe-lvb.bplaced.net\/wordpress\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5248"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}